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エンパワーメントノート

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エンパワーメントノートとは

ABOUT

子育てにおけるエンパワーメントとは、『子どもが本来もっている才能と情熱を解きはなち、目標達成にむけて主体的に行動すること』であり、それを可能にする習慣形成をエンパワーメントノートでサポートします。エンパワーメントノートをつかって、子どもたちの人生を一生支えていく基盤をつくっていきましょう！

エンパワーメントノートの特徴

自分はなにが好きで、なにをしたいのか？質問に答えていくことで自分にたいする理解が深まり、内省する習慣も身につきます。

枠を超えて未来をイメージする質問に答えていくなかで、子どもたちの想像力をはぐくんでいきます。また、より具体的にイメージするためのリサーチ力も高まります。

客観的に自分の状態を見ることができるようになり、なにがあったら目標達成できるだろうというポジティブな振り返りをする習慣が身につきます。

ママやパパからの承認の言葉を繰り返し読むことで、それが潜在意識にきざまれ、自己肯定感が高まっていきます。自分は価値と可能性に溢れているという自己肯定感が、チャレンジするときの大きな資源になります。

エンパワーメントノート実用例

事例01

自分自身を大切にしている、そしてママやパパに大切にされていると感じることによって安心感がうまれ、子どもたちが穏やかになります。また、未来へのワクワクが原動力となって主体的に行動するようになり、それが内側から湧きあがる自信につながっていきます。

事例02

意識的に子どもたちの良いところにフォーカスするようにしているとそれが習慣になり、またノートに記入するため言葉で伝えることができるようになります。そして、子どもたちを信じる力と親子の信頼関係が高まります。

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